참여마당

  • 오늘의 식단

    “소통과 공감으로 더불어 행복한 우리”

  • HOME 참여마당 오늘의 식단
 
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
     1 근로자의날
[휴관]
총 칼로리 :
2
나물비빔밥
[소고기볶음고추장]
소고기무국
새송이메추리알조림
배추김치

총 칼로리 :
3
어버이날행사
[잔치국수나눔]

총 칼로리 :
4
5 어린이날 6
대체휴무일
[휴관]

총 칼로리 :
7
현미밥
황태콩나물국
매콤닭볶음
우엉조림
미나리양파무침
배추김치

총 칼로리 :
8 (음)4.1 어버이날
취나물밥/양념장
미역된장국
매콤어묵볶음
도토리묵무침
배추김치

총 칼로리 :
9
보리쌀밥
매콤김치순두부국
간장불고기
쫄면무침
콩나물무침
배추김치

총 칼로리 :
10
귀리밥
오징어무국
버섯잡채
숙주나물
구운김
배추김치

총 칼로리 :
11
12 13
보리쌀밥
두부호박된장찌개
제육볶음
열무나물
상추쌈
배추김치

총 칼로리 :
14
현미밥
시래기된장국
돈안심감자조림
애호박볶음
연근흑임자샐러드
배추김치

총 칼로리 :
15 스승의날
석가탄신일
[휴관]
총 칼로리 :
16
렌틸콩밥
어묵무국
고등어조림
온두부/양념장
미역줄기볶음
배추김치

총 칼로리 :
17
기장밥
홍합살미역국
표고소고기채볶음
궁채들깨볶음
고추잎무말랭이무침
배추김치

총 칼로리 :
18 (음)4.11 518기념일
19 20
귀리밥
콩나물국
코다리무조림
얼갈이들개무침
매콤마늘쫑무침
배추김치

총 칼로리 :
21
백미밥
미니우동
건새우마늘쫑볶음
시래기된장지짐
매콤콩나물무침
배추김치

총 칼로리 :
22
현미밥
조개살된장국
오징어미나리무침
계란조림
양념깻잎지
배추김치

총 칼로리 :
23
흑미밥
돼지고기김치찌개
감자베이컨복음
도라지오이무침
콩나물무침
배추김치

총 칼로리 :
24
귀리밥
얼큰콩나물국
순살카레닭볶음
느타리당근볶음
미역오이초무침
배추김치

총 칼로리 :
25
26 27
흑미밥
부추계란탕
버섯불고기
상추모둠쌈/쌈장
올방개묵무침
배추김치

총 칼로리 :
28 (음)4.21
검정콩밥
황태무국
오징어떡복음
참나물무침
버섯양파볶음
배추김치

총 칼로리 :
29
현미밥
소고기무국
꽈리고추멸치볶음
파프리카어묵볶음
취나물무침
배추김치

총 칼로리 :
30
검정콩밥
소고기미역국
참치두부조림
숙주맛살무침
양념깻잎지
배추김치

총 칼로리 :
31
짜장밥
단무지무침
유자청샐러드
배추김치

총 칼로리 :
 

오늘의 식단

  • 상호명효성노인문화센터
  • 주소인천광역시 계양구 봉오대로 516
  • E-mailgyhscc@naver.com
  • Tel032-541-1882~4, 6
  • Fax032-541-1890
Copyright © 2024 효성노인문화센터 / All Rights Reserved. Design by HIHOMPY

효성노인문화센터 홈페이지는 크롬(Chrome), 사파리(Safari) 및 엣지(Microsoft Edge) 브라우저에 최적화 되어 있습니다.